POBYT V TME


Ponor sa do fascinujúceho sveta pobytu v tme – jedinečnej cesty      k hlbšiemu poznaniu seba samého, vnútornému prebudeniu           a harmonizácii tela i mysle.


Na tejto stránke nájdeš všetko, čo potrebuješ vedieť: od histórie a účinkov pobytu v tme, cez praktické rady, ako sa naň pripraviť, až po to, čo si so sebou vziať (a čo radšej nechať doma). Dozvieš sa, ako samotný pobyt prebieha, ako je to so stravou aj čo robiť, keď budeš mať potrebu zdieľať svoje myšlienky či pocity.

Zistíš, prečo je táto forma vnútorného skúmania tak vyhľadávaná a aké hlboké premeny môže priniesť telu aj mysli. 

Priprav sa na cestu do ticha a tmy, kde môžeš objaviť viac svetla, než by si možno očakával/a…

čo je pobyt v tme

prečo ísť na pobyt v tme

kedy a ako dlho byť v tme

ako to prebieha

strava

sprevádzanie

ako sa pripraviť na pobyt

pobyt v tme pre dvoch